Sophia Antipolis
DEBUT DES SESSIONS COURANT FEVRIER

Circuit training

1 jeudi sur 2, de 12h15 à 13h, notre coach Flora vous propose une méthode d’entraînement qui consiste à effectuer plusieurs exercices les uns après les autres : endurance –  performance – gainage – cardio….

45 minutes de parcours complet, varié et sportif pour gagner en tonicité.

A vos baskets !

Début des cours le jeudi 20 janvier

 

10€ ou carnet de 10 activités à 90€, détails et inscriptions auprès de l’accueil

Jeudi

12:15 13:00

10 Places restantes